Atención psicológica online
Buscar la aprobación en los demás es algo natural. Sin embargo, cuando esta sensación de valía personal depende por completo de las opiniones ajenas, esta búsqueda se convierte en un problema, especialmente si el grueso de opiniones que necesitas nace de tus redes sociales, bien en forma de likes, comentarios o número veces que se …
¿Te desvives por que las personas de tu alrededor estén bien a pesar del desgaste emocional que ello conlleva? ¿Consideras que estás viviendo una vida que no te pertenece, basada en las preferencias de los demás? Si es así, este post te viene como anillo al dedo. La necesidad de complacer Eres la típica persona …
Reconecta con tus necesidades Querido/a Psicurioso/a, has sido elegido/a para llevar a cabo una importante misión: reconectar con tus necesidades durante una etapa donde la apatía o la incertidumbre impregnan el ambiente. No te preocupes, que te lo he puesto fácil. He preparado para ti una plantilla que te ayudará a valorar tu grado de …
Tienes una importante misión [Descargable en el interior] Leer más »
Este no es un post más sobre cómo afrontar la cuarentena a la que nos ha sometido el (dichoso) coronavirus*. No. Este es un post donde te animo a poner a prueba tu imaginación. Además, podrás llevarte un ejemplar gratis de Quiérete Bien si te animas a participar en el concurso que te propongo al …
Exprime tu imaginación gracias a la escritura [concurso incluido] Leer más »
Las creencias limitantes son aquellas que toman la forma de “si lo haces, te arrepentirás”, “eres una inútil” o “no merece(s) la pena«. ¿Te suenan de algo? Lo que voy a decir a continuación quizá te sorprenda un poco, pero lo cierto es que estas creencias tienen un claro fin: protegerte del fracaso. Tal como …